Qi (氣) este Energia Vitală și Forța Vitală Universală.

Este energia unică și atotputernică din care toate au emanat, o forță ascunsă vederii și care este prezentă și ne înconjoară în permanență.

Ea poate fi simțită, dar uzual nu poate fi văzută cu ochiul liber. Ca orice formă de energie, ea nu poate fi creată, nici distrusă. Și ca orice altă formă de energie, ea poate fi transformată, valorificată și folosită spre binele nostru.